Zařízení & příslušenství
水波蛋(開蓋烹煮)
Příprava 10min.
Celkový 25min.
4 顆
Suroviny
-
水1800 克
-
蛋 新鮮,(詳見要訣)4 顆
-
噴霧油,任一種類
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 顆
Sodík
43.5 mg
Protein
3.7 g
Kalorie
154.6 kJ /
36.8 kcal
Tuk
2.5 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
0.7 g
Sacharidy
0.1 g