鷹嘴豆泥

鷹嘴豆泥

4.3 4 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 35min.

4 人份

Suroviny

Pita餅

糖
1 茶匙
鹽
¼ 茶匙
乾酵母粉
½ 茶匙
中筋麵粉
200 克
水
100 克

鷹嘴豆泥

水
920 克
罐裝鷹嘴豆瀝乾水份
480 克
橄欖油
20 克
檸檬汁
30 克
蒜頭
20 克
糖
2 茶匙
鹽
1 茶匙
孜然粉
½ 茶匙
白芝麻醬 (可省略)
1 大匙
奶油少許
糖少許

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 10.5 g

Kalorie 1515 kJ / 362.5 kcal

Tuk 6.8 g

Vláknina 1.2 g

Sacharidy 65.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

美墨廚房 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

週年蛋糕

週年蛋糕

Žádné hodnocení

烤雞佐法式燉菜

烤雞佐法式燉菜

Žádné hodnocení

風乾蕃茄藜麥沙拉

風乾蕃茄藜麥沙拉

Žádné hodnocení

⽢糀乾燒蝦 (TM5)

⽢糀乾燒蝦 (TM5)

Žádné hodnocení

南瓜腰果濃湯

南瓜腰果濃湯

35min.

法式amour生巧克力

法式amour生巧克力

20min.

南瓜藜麥溫沙拉

南瓜藜麥溫沙拉

55min.

奶油毛豆濃湯

奶油毛豆濃湯

35min.

酸辣寬粉

酸辣寬粉

Žádné hodnocení

薑黃香菇肉絲炒麵

薑黃香菇肉絲炒麵

25min.

紅藜麥彩蔬沙拉

紅藜麥彩蔬沙拉

35min.

雞肉藜麥餅

雞肉藜麥餅

55min.