
Zařízení & příslušenství
Bircher Müsli
Příprava 10min
Celkový 12hod. 10min
4 porsiyon
Suroviny
-
yulaf ezmesi200 g
-
elma suyu300 g
-
toz tarçın1 tutam
-
toz muskat1 tutam
-
herhangi bir kabuksuz kuruyemiş (ör. badem, fındık, macademia fındığı)40 g
-
kurutulmuş Hindistan cevizi40 g
-
karışık kurutulmuş meyve (ör. incir, kızılcık, çekirdeksiz hurma)40 g
-
yeşil elma çekirdeksiz, dörde bölünmüş, soyulmamış (yakl. 95 g)1
-
süzme yoğurt
-
taze meyve (ör. nar,çilek, yaban mersini), servis etmek için
Nutriční hodnoty na 4 porsiyon
Kalorie
338 kcal /
1427 kJ
Protein
7 g
Tuk
5 g
Sacharidy
63 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Temel Yemek Kitabı
207 recept
Turecko
Turecko