Zařízení & příslušenství
Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs
Příprava 30min.
Celkový 50min.
2 Portionen
Suroviny
-
Koriander abgezupft5 Stängel
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Zitrone unbehandelt, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Honig1 TL
-
Sojasauce20 g
-
Sambal Oelek¼ TL
-
Senf¼ TL
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut in mundgerechten Stücken200 g
-
Wasser500 g
-
Vollkornspaghetti80 g
-
Porree in schrägen Scheiben (5 mm)300 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben15 g
-
Schalotte1
-
Knoblauchzehe1
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Salz zum Abschmecken
-
Pfeffer zum Abschmecken
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 Portionen
Protein
30 g
Kalorie
2088 kJ /
499 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
8.4 g
Sacharidy
34 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Iss dich fit!
10 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min
Teriyaki-Lachs
40min
Thai-Lachs-Päckchen
45min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Orangen-Lachs mit Brokkoli-Couscous
25min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min
Asia-Lachs mit Gurkensalat
45min
Linsen-Garnelen-Bowl mit Kräutersauce
40min
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35min
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
45min
Couscous-Lachs-Bowl
50min