
Kompatibilní verze
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Fischspieße mit Rote Bete
- 3 Stängel Petersilie abgezupft
- 1 Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale dünn abgeschält (à 1 x 4 cm) und 100 g Orange, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Zwiebel halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 30 g Olivenöl
- ¼ TL flüssiger Süßstoff (z.B. von Natreen)
- 3 TL Curry
- 1 TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 200 g Rote Bete, roh halbiert, in Scheiben (2 mm)
- 250 g Lachsfilets, TK aufgetaut, in Würfeln (2 cm)
- 8 Garnelen, roh, geschält
Möhrenpüree und Fertigstellung
- 350 g Möhren in Stücken
- 500 g Wasser
- 20 g Butter
- ¼ TL Pfeffer
- ½ TL Salz
- 2 Prisen Muskat
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 670 kcal / 2806 kJ
- Protein
- 45 g
- Tuk
- 43 g
- Sacharidy
- 24 g
- Vláknina
- 10.3 g
Alternativní recepty
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25min
Putenrouladen mit Ricotta-Tomaten-Füllung und Gemüse
1hod. 20min
Schweinefilet mit Selleriepüree und Kapern-Zitronen-Sauce
45min
Putenfilet mit Wasabipüree und Möhren
45min
Lasagne von Kohlrabi und Lachsforelle
1hod. 10min
Macadamia-Parmesan-Forelle mit Rote-Bete-Salat
40min
Kabeljau mit Blumenkohlpüree
50min
Saibling à la Saltimbocca mit Braterdäpfeln und Tomatensauce
1hod.
Schweinemedallions mit Romanesco
40min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Hähnchencurry mit falschem Reis
1hod.
Lachs mit Gemüse-Couscous
40min