
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 30 g Parmesan in Stücken
- 40 g Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Anrichten
- 1 Knoblauchzehe klein
- 30 g Gemüsefond warm
- 50 g Olivenöl
- 2 EL Zitronensaft
- 2 TL Salz
- 6 Prisen Pfeffer
- 2 Hähnchenbrustfilets (à ca. 160 g)
- 700 g Wasser
- 150 g grüne Bohnen
- 1 Dose Bohnen, gemischt (Abtropfgew. 280 g), abgetropft
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 655 kcal / 2742 kJ
- Protein
- 57 g
- Tuk
- 32 g
- Sacharidy
- 28 g
Alternativní recepty
Kräutergarnelen mit Spitzpaprika
1hod.
Hähnchen mit Avocadosalsa
50min
Lammragout mit Möhrencouscous
30min
Colombo-Lammcurry mit Auberginen
2hod. 15min
Lamm mit Artischocken
1hod. 30min
Fisch-Piccata
1hod.
Riesengarnelen in Cognac
20min
Steak mit Bohnenpüree
40min
Hähnchen mit Pinienkernen und Zwiebeln
1hod. 30min
Rinderhüfte mit Gemüse
40min
Lachs mit Spinathaube auf Tomatensugo
45min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min