山藥泥蓋飯
TM5 TM6

山藥泥蓋飯
5.0 (1 hodnocení)
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • 1200 克 水 (蒸煮用)
  • 40 克 大麥 ，洗淨，瀝乾
  • 200 克 白米 ，洗淨，瀝乾
  • 300 克 新鮮山藥 ，去皮，切塊(約3公分)
  • 100 克 高湯
  • 1 顆 蛋黃
  • 醬油 ，少許
  • 海苔 (粉狀或絲狀)，少許 (volitelně)
Nutriční hodnoty
na 1 人份
Kalorie
2542.3 kJ / 608.2 kcal
Protein
16.8 g
Sacharidy
123.3 g
Tuk
5.5 g
Vláknina
5.6 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty

部隊鍋

部隊鍋

(1)

50min

山藥燴菇

山藥燴菇

(3)

25min

絲瓜豆腐盅

絲瓜豆腐盅

(1)

45min

紫薯拿鐵

紫薯拿鐵

Brak ocen

菠菜蒸蛋

菠菜蒸蛋

(5)

55min

芒果優格雪泥

芒果優格雪泥

(11)

3h 10min

香辣蒜味牛蒡麵

香辣蒜味牛蒡麵

Brak ocen

蒸巧克力蛋糕佐打發鮮奶油

蒸巧克力蛋糕佐打發鮮奶油

(7)

1sa 10 dk

雞肉馬鈴薯暖沙拉

雞肉馬鈴薯暖沙拉

(3)

55min

蕃茄帕瑪生火腿佐瑞可達起司水蒸披薩

蕃茄帕瑪生火腿佐瑞可達起司水蒸披薩

(2)

3h

素麻油雞飯

素麻油雞飯

(5)

50min

普羅旺斯燉菜

普羅旺斯燉菜

(9)

40min