Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 820 g de frijoles negros cocidos, con su caldo de cocción
- 1 diente de ajo
- 330 g de puré de jitomate
- 700 g de agua
- 2 pizcas de comino en polvo
- 20 g de quinoa blanca
- ¼ cdita de sal fina
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 653.1 kJ / 155.5 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 28.5 g
- Tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sopa de garbanzo, kale y calabacita
30 min
Crema de acelgas con piñones (vegano y sin gluten)
40min
Sopa de frijol con quinoa
1 godz.
Sopa de poro y papa
40min
Sopa de calabacitas
40min
Sopa de frijol y bolitas de masa
1 godz.
Sopa de zanahoria y espinacas
35min
Crema de calabacita, cilantro y chile
40min
Crema de brócoli y manzana verde
35min
Crema vegana de cilantro y espinacas
25min
Sopa de lentejas con plátano
1 godz. 25 min
Sopa de letras
20min