Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 820 g de frijoles negros cocidos, con su caldo de cocción
- 1 diente de ajo
- 330 g de puré de jitomate
- 700 g de agua
- 2 pizcas de comino en polvo
- 20 g de quinoa blanca
- ¼ cdita de sal fina
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 653.1 kJ / 155.5 kcal
- Protein
- 9.8 g
- Sacharidy
- 28.5 g
- Tuk
- 0.8 g
- Vláknina
- 10 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tabule de quinoa
10min
Crema de betabel
40 Min
Sopa de lentejas con plátano
1h 25 min
Sopa de calabacitas
40 Min
Sopa de lentejas
1 Std. 30 Min
Sopa de jitomate y elote
40 Min
Sopa de nopales
45 Min
Sopa de poro y papa
40 Min
Sopa de frijol con quinoa
1 Std.
Ensalada de quinoa
35min
Sopa de poro y papa
40 Min
Crema conde bicolor
40 Min