Sopa de frijol con quinoa

Sopa de frijol con quinoa

4.4 5 hodnocení
Příprava 5min
Celkový 1hod.
8 porciones

Suroviny

  • de frijoles negros cocidos con su caldo de cocción
    820 g
  • diente de ajo
    1
  • de puré de jitomate
    330 g
  • de agua
    700 g
  • de comino en polvo
    2 pizcas
  • de quinoa blanca
    20 g
  • de sal fina
    ¼ cdita

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 155.5 kcal / 653.1 kJ
Protein 9.8 g
Tuk 0.8 g
Sacharidy 28.5 g
Vláknina 10 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...