Buffalo Chicken Quinoa Fritters
TM6 TM5

Buffalo Chicken Quinoa Fritters

4.1 (8 hodnocení)

Suroviny

Blue Cheese Dipping Sauce

  • 2 oz mayonnaise
  • 2 oz Greek yogurt
  • 2 oz blue cheese
  • 1 - 2 oz whole milk, as needed

Buffalo Fritters

  • 5 oz hot sauce
  • 2 oz unsalted butter, cut into pieces
  • 1 tsp Worcestershire sauce
  • 3 ½ oz quinoa
  • 35 oz water
  • 16 oz chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless
  • 2 oz carrots, cut into pieces
  • 2 oz celery, cut into pieces
  • 3 oz panko bread crumbs
  • 1 large egg
  • oil, to fry

Nutriční hodnoty
na 1 piece
Kalorie
863.3 kJ / 206.3 kcal
Protein
9.7 g
Sacharidy
11.9 g
Tuk
13.4 g
Nasycený tuk
4.9 g
Vláknina
1.1 g
Sodík
269.1 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty