Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki

Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki

4.1 740 rating

Příprava 30min.

Celkový 40min.

4 Portionen

Suroviny

Gemüsecouscous und Hähnchen

rote Paprika in Stücken
1
Frühlingszwiebel in Stücken
1
Wasser
500 g
Olivenöl
5 EL
Oregano, getrocknet
1 TL
Salz
1 ½ TL
Zitronenschale gerieben
½ TL
Hähnchenschnitzel (à ca. 150 g)
4
Couscous
250 g
Erbsen, TK aufgetaut
50 g
Oliven, schwarz, entsteint
50 g

Zaziki und Fertigstellung

Salatgurke unbehandelt, entkernt, in Stücken (ca. 150 g)
1
Griechischer Joghurt (10% Fett)
200 g
Salz
½ TL
Pfeffer
½ TL

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 46 g

Kalorie 2458 kJ / 587 kcal

Tuk 21 g

Vláknina 6.1 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Auf die Plätze, fertig, kochen! 66 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous

40min.

Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis

45min.

Hähnchenbrust auf Salbeignocchi

1hod. 30min.

Lachs mit Gemüse-Couscous

40min.

Hähnchen-Pilaw

45min.

Hähnchen-Sonnenweizen-Bowl mit Brokkoli und Mais

45min.

Chorizo Quesadillas mit Guacamole

25min.

Hähnchen in cremiger Pesto-Sauce mit Erbsen-Reis

35min.

Fleischbällchen mit Couscous und Minzjoghurt

35min.

Feta-Oliven-Lachs mit Tomatenreis

35min.

Burrito mit Hack-Bohnen-Füllung und Avocado

2hod. 45min.

Puten-Döner mit Petersiliendip

25min.