Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crumble
- 40 g di mandorle pelate
- 100 g di farina di riso
- 40 g di farina di cocco
- 30 g di zucchero di canna grezzo
- 40 g di olio di cocco
- 40 g di olio di oliva
Terminare la preparazione
- 600 g di mele sbucciate e in quarti
- 600 g di pere Williams mature, sbucciate e in quarti
-
150
g di lamponi surgelati
nebo 150 g di frutti rossi congelati - 30 g di zucchero di canna grezzo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 447 kcal / 1874 kJ
- Protein
- 4.7 g
- Tuk
- 18.5 g
- Sacharidy
- 54.3 g
- Vláknina
- 11.2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Chips di quinoa e semi di chia
1hod.
Frolla di riso e ceci (senza glutine)
1hod. 50min
Crema di zucchine e anacardi raw
20min
Mini baguette alla birra (senza glutine)
14hod.
Sbrisolette ripiene (senza glutine)
45min
Barrette di quinoa, chia, banana e mirtilli
1hod. 20min
Brownies alla barbabietola
1hod.
Granola di frutta secca e miele
40min
Tarte Tatin di mele (senza glutine)
1hod. 25min
Biscotti al burro, mandorle e peperoncino
4hod.
Torta di carote e mandorle (senza glutine)
2hod. 40min
Vellutata di zucca allo yogurt greco
50min