Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Crumble
- 40 g di mandorle pelate
- 100 g di farina di riso
- 40 g di farina di cocco
- 30 g di zucchero di canna grezzo
- 40 g di olio di cocco
- 40 g di olio di oliva
Terminare la preparazione
- 600 g di mele, sbucciate e in quarti
- 600 g di pere Williams, mature, sbucciate e in quarti
-
150
g di lamponi surgelati
nebo 150 g di frutti rossi congelati - 30 g di zucchero di canna grezzo
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1874 kJ / 447 kcal
- Protein
- 4.7 g
- Sacharidy
- 54.3 g
- Tuk
- 18.5 g
- Vláknina
- 11.2 g
Alternativní recepty
Chips di quinoa e semi di chia
1h
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 menit
Tortino raw alla barbabietola
1h 25min
Mousse di miglio (senza glutine)
1 Std. 10 Min
Fondente al cioccolato (senza glutine)
35 min
Gnocchi al mandarino con capesante e zucchine (senza glutine)
1h 30min
Base per dolci alle mandorle (senza glutine)
55 Min
Panna cotta al latte di cocco (vegan)
6u. 20min
Sorgo con zucchine, uvetta e pinoli (vegan)
50 min
Pane con farina di miglio (senza glutine)
2h 35min
Crema Bimby (senza glutine e senza lattosio)
15 menit
Biscotti al cocco (vegan - senza glutine)
40 min