Brokkoli-Pasta

Brokkoli-Pasta

3.2 181 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 25min.

4 Portionen

Suroviny

Wasser zum Kochen
Petersilie abgezupft
10 Stängel
Knoblauchzehen
2
rote Chilischote, frisch in Stücken
1
Sardellenfilets, in Öl abgetropft
5 - 6
Brokkoli in Röschen (3 cm), Stiel in Stücken (3 cm)
600 g
Olivenöl
100 g
Salz und etwas mehr zum Kochen
3 Prisen
Bandnudeln schmal (z.B. Linguine)
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 22 g

Kalorie 3055 kJ / 729 kcal

Tuk 26 g

Sacharidy 92 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

ESSEN & TRINKEN 1/2018 44 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Bandnudeln mit Erbsensauce

30min

Pasta mit Kichererbsen

35min

Pasta mit Bohnen-Tomaten-Sugo

30min

Zucchini-Reis-Topf

45min

Linsen-Sahne-Nudeln

30min

Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce

40min

Penne mit Brokkoli und Ricotta

30min

Weizen Risotto mit Champignons

35min

Brokkoli-Kräuter-Pasta

20min

Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne

45min

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55min

Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln

30min