Zařízení & příslušenství
Gemüsesauce
Příprava 15min.
Celkový 35min.
4 Portionen
Suroviny
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhre in Stücken1
-
Olivenöl40 g
-
weißer Spargel in Stücken (3 cm)300 g
-
Zucchini in mundgerechten Stücken150 g
-
Artischockenherzen geviertelt2
-
200 g Erbsen, TK, grünErbsen, frisch grün200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Wasser100 g
-
Weißwein50 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
744 kJ /
178 kcal
Tuk
11 g
Vláknina
7.7 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Currybohnen mit Reis
40 Min
Champignonpizza
1 Std. 40 Min
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 Min
Pfannkuchen mit Erbsen
30 Min
Pasta-Bohnen-Salat
45 Min
Reis-Gemüse-Salat
45 Min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25 Min
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 Min
Fusilli mit Frühlingsgemüse
45 Min
Tomaten-Salbei-Sauce
30 Min
Pilzsauce
35 Min
Tomatensauce
30 Min