Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

590 gramů

Suroviny

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 gramů

Sodík 1894.1 mg

Protein 20 g

Kalorie 1485.3 kJ / 355 kcal

Tuk 24.8 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Slaný koláč se žampióny, kaštany a brusinkami

Brak ocen

Zeleninové vafle s tvarohem

20 min

Ovocná želé srdíčka

1 godz. 15 min

Perník bez lepku a laktózy

45 min

Mrkvové muffiny králíčci

2 godz. 15 min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 min

Datlový nápoj z ovesného mléka

20 min

Veganské brownies s batáty

1 godz.

High protein kuličky s tahini a arašídovým máslem a tahini

25 min

Sušenková bábovka s čokoládou (bez lepku)

35 min

Trojité čokoládové muffiny

50 min

Špenátové vafle s krémem z gorgonzoly, hroznovým vínem a ořechy

55 min