Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

590 gramů

Suroviny

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 gramů

Sodík 1894.1 mg

Protein 20 g

Kalorie 1485.3 kJ / 355 kcal

Tuk 24.8 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Rebarborovo meruňkový džem

30 min

Karobovo-švestková pomazánka

30 min

Džem z rebarbory a jahod

30 min

Čokoládovo-oříšková pomazánka

5 min

Rajčatový džem

50 min

Ovocná omáčka (Coulis)

10 min

Arašídové máslo

10 min

Hladké arašídové máslo (Smooth Peanut Butter)

5 min

Džem z pomerančů

25 min

Kořeněný dýňový džem

40 min

Borůvkový džem

45 min

Banánová přesnídávka s ananasem a kokosem

50 min

Zobrazit vše

Zobrazit vše