Domácí oříšková pomazánka

Domácí oříšková pomazánka

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

590 gramů

Suroviny

240 gramů arašídů, nesolených loupaných
200 gramů sójového mléka
50 gramů čokoládových kousků, tmavých hořkých
30 gramů javorového sirupu
20 gramů kakaa
50 gramů proteinového prášku

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 gramů

Sodík 1894.1 mg

Protein 20 g

Kalorie 1485.3 kJ / 355 kcal

Tuk 24.8 g

Vláknina 5.9 g

Nasycený tuk 5.3 g

Sacharidy 19.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Jablečný koláč s ovesnou drobenkou

1hod. 35min.

Nugátové knedlíky s lískooříškovou posypkou a švestkovou omáčkou

1hod. 10min.

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30min.

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15min.

Lososový sendvič s avokádem a mrkvovými hranolky v těstíčku

4hod.

Restované hrušky (400 gramů)

15min.

Alpské makarony s jablečnou omáčkou

45min.

Pomalu vařené meruňkovo-rýžové brûlée

5hod. 35min.

Pomalu vařené fazole haricot

14hod. 40min.

Veganské croissanty s pomerančovou kůrou

3hod. 20min.

Datlovo-ořechové kuličky

20min.

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40min.