Fíková pomazánka s lískovými oříšky

Fíková pomazánka s lískovými oříšky

5.0 11 rating

Příprava 10min.

Celkový 20min.

3 zavařovací sklenice

Suroviny

100 gramů lískových ořechů
200 gramů sušených fíků
200 gramů vody
80 gramů másla
40 gramů javorového sirupu
½ čajové lžičky citrónové kůry, strouhané bio
2 polévkové lžíce kakaa
1 čajová lžička skořice

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 zavařovací sklenice

Protein 10 g

Kalorie 3101 kJ / 741 kcal

Tuk 51 g

Vláknina 12.6 g

Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sladké pohlazení 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Veganské brownies s batáty

Veganské brownies s batáty

1hod.

Lískooříškové toffee

Lískooříškové toffee

2hod. 30min.

Houbové curry

Houbové curry

50min.

Hummus

Hummus

5min.

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2hod. 20min.

Mrkvové pesto

Mrkvové pesto

30min.

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

Cizrnový flatbread a zeleninový kari dip

50min.

Ořechové semifreddo

Ořechové semifreddo

8hod. 20min.

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

RAW papriky plněné směsí zeleniny a semínek

5min.

Kešu pomazánka s bylinkami

Kešu pomazánka s bylinkami

8hod. 10min.

Mrkvovo-rukolový dip

Mrkvovo-rukolový dip

40min.

Máslo z vlašských ořechů

Máslo z vlašských ořechů

25min.