Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 克 冬瓜 ，去皮，切块 (3公分)
- 800 克 水 ，额外准备2汤匙水
- 30 克 自制鸡精粉
- 2 - 4 茶匙 玉米粉 (淀粉)
- 150 克 新鲜扇贝 ，切丁 (1公分)
- 1 茶匙 盐
- 2 - 3 小撮 白胡椒粉
- 150 克 虾 ，去壳，切丁 (1公分)
- 2 个 蛋白 ，打散
- 10 克 西芹 ， 只取茎，剁碎，装饰用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 481 kJ / 115 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 9 g
- Tuk
- 0.5 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
