
Zařízení & příslušenství
Brochetas de palometa adobada
Příprava 15min
Celkový 1hod. 25min
12 unidades
Suroviny
Palometa adobada
-
dientes de ajo4 - 5
-
de comino en grano1 cucharada
-
granos de pimienta negra6 - 8
-
ñora sin semillas1
-
de sal½ cucharadita
-
de zumo de limón70 g
-
de aceite de oliva1 cucharada
-
de palometa sin piel ni espinas, en trozos4 filetes
Montaje y cocción
-
langostinos crudos grandes pelados12
-
pimientos del piquillo cortados en 4 trozos3
-
champiñones frescos cortados en cuartos3
-
de agua (para el vapor)200 g
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Kalorie
139 kcal /
584 kJ
Protein
19.4 g
Tuk
6.2 g
Sacharidy
1.4 g
Vláknina
0.4 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Como pez en el agua
12 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko