Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego, pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 7.4 kJ / 394.1 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 48.9 g
- Tuk
- 22.6 g
- Vláknina
- 8.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Chrupiąca granola
2 Std.
Napój migdałowy
10 Min
Granola bananowo-orzechowa
1 Std.
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45 min.
Granola wytrawna
1 Std. 35 Min
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45 min.
Granola dyniowa bez cukru
2h 25min
Granola śliwkowa bez cukru
2 Std.
Granola
1 Std. 40 Min
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 Min
Granola podstawowa
1h 45 min.
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min