Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g rodzynek, złotych
- 100 g płatków kokosowych
- 100 g wiórków kokosowych
- 150 g ananasa, suszonego, pokrojonego na kawałki
- 100 g soku jabłkowego
- 100 g miodu wielokwiatowego
- 50 g oleju kokosowego
- 300 g płatków owsianych, górskich
- 100 g płatków jęczmiennych
- 50 g siemienia lnianego złotego
- 50 g migdałów, ze skórką
- 50 g migdałów, w płatkach
- 50 g orzechów nerkowca
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 7.4 kJ / 394.1 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 48.9 g
- Tuk
- 22.6 g
- Vláknina
- 8.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granola czekoladowo-wiśniowa
1h 45min
Granola śliwkowa bez cukru
2h
Baton energetyczny Grzegorza Jasińskiego
2 Std. 40 Min
Musli energetyczne
25min
Granola truskawkowo-miętowa
1h 45min
Chrupiąca granola
2h
Granola bananowo-orzechowa
1h
Granola
1 Std. 40 Min
Batoniki musli
1h
Granola podstawowa
1h 45min
Granola czekoladowa
1h 15min
Granola dyniowa bez cukru
2 Std. 25 Min