Zařízení & příslušenství
Granola kokosowa
Příprava 15min.
Celkový 1hod. 40min.
1300 g
Suroviny
-
100 g rodzynek, złotych
-
100 g płatków kokosowych
-
100 g wiórków kokosowych
-
150 g ananasa, suszonego pokrojonego na kawałki
-
100 g soku jabłkowego
-
100 g miodu wielokwiatowego
-
50 g oleju kokosowego
-
300 g płatków owsianych górskich
-
100 g płatków jęczmiennych
-
50 g siemienia lnianego złotego
-
50 g migdałów, ze skórką
-
50 g migdałów, w płatkach
-
50 g orzechów nerkowca
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 100 g
Protein
7.8 g
Kalorie
7.4 kJ /
394.1 kcal
Tuk
22.6 g
Vláknina
8.8 g
Sacharidy
48.9 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NAJLEPSZE GRANOLE
9 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Granola dyniowa bez cukru
2hod. 25min.
Migdałowa quinoa z owocami
30min.
Granola wytrawna
1hod. 35min.
Granola truskawkowo-miętowa
1hod. 45min.
Granola czekoladowo-wiśniowa
1hod. 45min.
Granola bananowo-orzechowa
1hod.
Wegański pudding bananowy z masłem orzechowym
1hod. 15min.
Granola śliwkowa bez cukru
2hod.
Granola podstawowa
1hod. 45min.
Chrupiąca granola
2hod.
Granola
1hod. 40min.
Kakaowy budyń jaglany z powidłami
20min.