Zařízení & příslušenství
炖羊肉无花果配土豆泥
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 30min.
4 人份
Suroviny
-
红葱头80 克
-
蒜头20 克
-
橄榄油30 克
-
孜然籽1 汤匙
-
羊肉 可选羊腿肉,切块300 克
-
番茄100 克
-
黑醋20 克
-
水150 克
-
胡萝卜 切小块30 克
-
无花果 一切四60 克
-
新鲜豌豆仁30 克
-
辣椒粉½ 茶匙
-
盐1 ½ 茶匙
-
土豆 去皮切块200 克
-
玉米 切长条80 克
-
肉桂粉½ 茶匙
-
胡椒粉½ 茶匙
-
黄油20 克
-
稀奶油30 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
19.8 g
Kalorie
1398.5 kJ /
334.2 kcal
Tuk
16.9 g
Vláknina
3.3 g
Sacharidy
24.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
风味西班牙
10 recepty/-ů
Čína
Čína