Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g amoras previamente congeladas
- 100 g banana cortada em pedaços, previamente congelada
- 250 g mirtilos
-
200
g bebida de arroz
nebo 200 g bebida de avelã - ½ limão descascado s/ parte branca e s/ caroços
- Nutriční hodnoty
- na 100 g
- Kalorie
- 52 kcal / 216 kJ
- Protein
- 1 g
- Tuk
- 1 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie de manga, morango e framboesa
5min
Batido light
10min
Batido delicioso
10min
Batido de ananás e hortelã
5min
Smoothie rico de citrinos
10min
Batido de fruta de verão
10min
Batido de framboesa e merengue
15min
Batido de frutos vermelhos
5min
Batido de tarte de banana e caramelo
15min
Batido energético de banana e chocolate
5min
Batido de banana e mirtilos
5min
Batido de fruta
5min