Smoothie de taça de frutos vermelhos

Smoothie de taça de frutos vermelhos

4.5 19 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

1 dose

Suroviny

beterraba crua descascada e cortada em pedaços
1
frutos vermelhos frescos ou congelados
75 g
banana da Madeira cortada em pedaços
1
abacate
½
iogurte natural
120 g
120 g bebida vegetal
Coco em lascas q.b. p/ servir
Mirtilos q.b. p/ servir
Manjericão selvagem q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 10 g

Kalorie 0 kJ / 332 kcal

Tuk 14 g

Vláknina 0 g

Sacharidy 43 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

As Manhãs da leonor 11 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre

10min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Smoothie roxo

5min

Batido antioxidante

10min

Smoothie de iogurte e amora em taça

30min

Smoothie tropical com morango

10min

Batido de frutos vermelhos e aveia

5min

Batido exótico

5min

Batido de cenoura e coco

10min

Batido de banana e mirtilos

5min

Batido energético de banana e chocolate

5min

Smoothie de frutos silvestres

5min