Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g Hähnchenbrustfilets, in Würfeln (3 cm)
- 10 g Sojasauce
- 5 g Zucker
- ¼ TL weißer Pfeffer
- ½ TL Salz
- 10 g Reiswein (z.B. Mirin oder Sake)
- 50 g Pinienkerne
- 20 g Öl
- 3 Knoblauchzehen
- 1 Zwiebel, geachtelt
- 60 g Möhren, in Würfel (1 cm)
- ¼ TL Petersilie, getrocknet
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1216 kJ / 291 kcal
- Protein
- 39 g
- Sacharidy
- 4 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 1.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Brokkoli-Couscous mit Joghurt-Curry-Hähnchen
45min
Hähnchen-Pilaw
45min
Honig-Senf-Hähnchen mit Knoblauch-Blumenkohl-Püree
50min
Pute auf Ananas-Kraut
45min
Hähnchenbrust Genovese
35min
Salat mit Putenbrust
10min
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1 Std.
Mariniertes Hähnchen auf Paprikakraut
45min
Tandoori-Hähnchen-Omelette
40min
Steak mit Bohnenpüree
40min
Ingwerhühnchen mit Bohnen
50min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40min