Müsli Smoothie

Müsli Smoothie

4.0 3 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 bardak

Suroviny

kuru kayısı
8
meyveli müsli
50 g
yulaf gevreği
süt
400 g
elma (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
1
çilek, dondurulmuş veya taze
80 g
toz tarçın damak tadına göre
½ tk

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 bardak

Protein 13 g

Kalorie 1432 kJ / 343 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 12.6 g

Sacharidy 58 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Enerji veren kahvaltı smoothieleri 10 recepty/-ů
Turecko

Şeker İlavesiz Tarifler 20 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Enerji veren shake

10 min

Avokadolu Makarna Salatası

50 min

Yulaflı Hurmalı Muhallebi

10 min

Balık Buğulama ve Sebzeler

30 min

Elmalı Kırmızı Meyveli Smoothie

10 min

Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası

2 godz.

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1 godz. 5 min

Glütensiz Ballı Muhallebi

4 godz. 15 min

Kayısı Topu

20 min

Badem ve Yaban Mersinli Muffinler

50 min

Buharda Göz Yumurta

15 min

Taze Domatesli Kabak Çorbası

40 min