Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 8 kuru kayısı
-
50
g meyveli müsli
nebo yulaf gevreği - 400 g süt
- 1 elma, (yakl. 120 g), çekirdekleri çıkarılmış, dörde bölünmüş
- 80 g çilek, dondurulmuş veya taze
- ½ tk toz tarçın, damak tadına göre
- Nutriční hodnoty
- na 1 bardak
- Kalorie
- 1432 kJ / 343 kcal
- Protein
- 13 g
- Sacharidy
- 58 g
- Tuk
- 2 g
- Vláknina
- 12.6 g
Alternativní recepty
Enerji veren shake
10 λεπτ.
Ananaslı Smoothie Kasesi
15 λεπτ.
Enerji Veren Smoothie
10 λεπτ.
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1h 5min
Hainan Usulü Tavuklu Pilav
1ωρ. 20 λεπτ.
Mango ve Acı Biberli İçecek
10 λεπτ.
Karışık Orman Meyveleri Kokteyli
2 Std. 10 Min
Kahveli Semifreddo
6h 30min
Bircher Müsli
12 Std. 10 Min
Frambuazlı ve Yeşil Çaylı Smoothie
15 λεπτ.
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24h 10min
Çilekli Tiramisu
6h 20min