Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Zwiebeln halbiert
- 3 Knoblauchzehen
- 30 g Öl
- 400 g Tomaten geviertelt
- 200 g rote Linsen
- 500 g Wasser
- 300 g Orangensaft
- 1 ½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
- 1 TL Salz
- ¼ TL Zimt
- 1 Msp. Nelkenpulver
- 1 Msp. schwarzer Pfeffer, gemahlen
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 197 kcal / 824 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 25 g
- Vláknina
- 5.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Sauerkrautsuppe
1hod.
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Minestrone mit Kichererbsen
13hod.
Orientalische Linsensuppe
30min
Linsen-Curry-Eintopf
35min
Rote Linsensuppe
40min
Sauerkrautsuppe mit weißen Bohnen
40min
Dänische Erbsensuppe
1hod.
Kichererbsen-Eintopf
30min
Ingwer-Linsensuppe mit Kokosmilch
40min
Bunte Bohnensuppe
50min
Linsen-Tomaten-Suppe
30min