Minestrone mit Kichererbsen

Minestrone mit Kichererbsen

4.4 484 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 13hod.

8 Portionen

Suroviny

Kichererbsen, getrocknet
300 g
Wasser
1750 g
Blattpetersilie abgezupft
½ Bund
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
30 g
Tomatenmark
40 g
Gemüsebrühe
1 ½ Würfel
Salz
2 gestr. TL
Pfeffer
½ TL
Möhren in 5 mm Scheiben
100 g
Staudensellerie in 5 mm Scheiben
150 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 8 g

Kalorie 687 kJ / 164 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Rakousko

Wertvoll geniessen 82 recepty/-ů
Německo

Willkommen 21 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Gemüsereis mit Kokosmilch und Cashewkernen

1hod.

Kichererbsen-Eintopf

30min.

Vegetarischer Eintopf

1hod.

Sellerie-Möhren-Bratlinge

20min.

Linsen-Curry-Eintopf

35min.

Karotten-Linsen-Püree mit Mandelsplitter

25min.

Wildreis-Risotto mit Brokkoli

55min.

Vegetarisches Chili

1hod. 5min.

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

1hod. 45min.

Minestrone mit Cannellini-Bohnen

40min.

Quinoa-Gemüse-Salat

30min.

Blumenkohl-Kokos-Curry mit Bulgur

40min.