Zařízení & příslušenství
Möhren-Kichererbsen-Suppe
Příprava 15min.
Celkový 45min.
4 Portionen
Suroviny
-
Petersilie abgezupft6 Stängel
-
Zwiebel halbiert1
-
Olivenöl4 EL
-
Möhren in Stücken400 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Wasser600 g
-
Orangensaft, frisch gepresst150 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen2 Msp.
-
Zimt¼ TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken2 Prisen
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
6 g
Kalorie
985 kJ /
235 kcal
Tuk
12 g
Sacharidy
21 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ESSEN & TRINKEN 2/2017
50 recepty/-ů
Německo
Německo
Mohlo by se vám také líbit...
Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
50min.
Linsen-Kokos-Suppe
30min.
Linsen-Curry-Eintopf
35min.
Wirsing-Kichererbsen-Eintopf
50min.
Rote-Bete-Kichererbsen-Salat
15min.
Linseneintopf mit Kürbis und Gans
1hod. 10min.
Süßkartoffel-Fenchel-Creme-Suppe
35min.
Rote Linsensuppe
40min.
Möhrencreme mit Quinoa
1hod.
Brokkoli-Mandel-Püree
40min.
Gedämpftes Gemüse mit Quinoa
45min.
Cremige Möhren-Linsensuppe
35min.