Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g Dinkelvollkornmehl, etwas mehr zum Bemehlen
- 125 g Butter, in Stücken
- 140 g Apfelsaft, etwas mehr zum Bestreichen
- 2 - 3 EL Vanillezucker
- 1 TL Zitronensalzpaste, selbst gemacht (siehe Tipp)
- 1 Ei (Größe M)
- 60 g Kürbiskerne
-
50
g Semmelbrösel
nebo 50 g Kekse, in Stücken - 50 g Marillen, getrocknet, entsteint
- 100 g Datteln, getrocknet, entsteint
-
1
TL Zimt, gemahlen
nebo 1 TL Wiener Süße Mischung "Feine Prise" (siehe Hintergrundinformation) - 400 g Kürbisfleisch, geschält, in Stücken (siehe Tipp)
- 150 g Äpfel, entkernt, in Stücken
- 1 - 2 EL Rum (volitelně)
-
100
g Ricotta
nebo 100 g Topfen, 20% Fett
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 1435 kJ / 343 kcal
- Protein
- 9 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 16 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 Min
Quinoa Morgenpudding
2h 45 min.
Rote-Rüben-Schokoladengugelhupf
1 Std. 30 Min
Dinkel-Palatschinken mit Linsenfülle und Hollandaise
1 Std.
Apfel-Hirse-Auflauf
1 Std. 40 Min
Rote-Rüben-Muffins mit Mohn
50 Min
Gebackener Frühstücksauflauf
1 Std.
Melanzani-Zucchini-Auflauf mit Linsen
1 Std. 20 Min
Mohnbuchteln mit Zwetschken und Rum-Vanille-Sauce
2h 55min
Rote Rüben-Gulasch mit Dill-Erdäpfel
1 Std. 30 Min
Rote-Rüben-Tarte mit Feta
50 Min
Mohn-Topfen-Knödel mit Zitronenjoghurt
3u.