Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g Wasser (W)
- 20 g frischer Ingwer (M), geschält, in dünnen Scheiben
- 10 Kardamomkapseln (M)
- 5 Gewürznelken (M)
- 1 Prise Muskat, gemahlen (M)
- 1 Zimtstange (E), halbiert
- 1 EL Schwarztee (F), z.B. Oolong
- 30 g Vanillezucker (E)
- 30 g Haferflocken (M)
- 1 Orange (H)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 284 kJ / 68 kcal
- Protein
- 1 g
- Sacharidy
- 14 g
- Tuk
- 1 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Vláknina
- 0 g
- Sodík
- 10 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Goldene Kurkumamilch
25 min
Mango-Lassi
10 min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45 min
Apfel-Safran-Congee mit Gojibeeren
7h 25min
Lauwarmer Joghurtdrink
20 min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25 min
Avocado-Schoko-Creme
5 Min
Quinoa Morgenpudding
2 Std. 45 Min
Mango Lassi
10 min
Kandierte Orangenschalen in Schokolade
26 Std.
Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)
13h 45min
Heiße Gewürz-Schokolade
20 min