Sebzeli Karides

Sebzeli Karides

4.1 9 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

4 porsiyon

Suroviny

zeytinyağı
40 g
diş sarımsak
2
zencefil, taze kök soyulmuş ve çok ince dilimlenmiş (1 mm)
10 - 15 g
kırmızı soğan dilimlenmiş (yakl. 1 cm)
150 g
kabak sadece çekirdeksiz kısmı, ince - uzun kesilmiş (yakl. 5 mm)
150 g
havuç ince - uzun kesilmiş (yakl. 3 mm)
150 g
tuz
1 tk
karides, orta boy, soyulmuş temizlenmiş
300 g
toz beyaz biber (volitelně)
1 tutam
kiraz domates ikiye bölünmüş
100 g
şeker
1 tutam

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porsiyon

Sodík 1039.1 mg

Protein 12 g

Kalorie 787.7 kJ / 188.3 kcal

Tuk 10.9 g

Vláknina 2.5 g

Nasycený tuk 2.2 g

Sacharidy 11.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Yaza Hazırlık 15 recepty/-ů
Turecko

Mohlo by se vám také líbit...

Zencefil ve Ananaslı Mokteyl

10 min

Avokadolu Enginar

3 h 45 min

Portakallı Sıcak Şarap

20 min

Sıcak Şarap

15 min

Balkabaklı Peynirli Makarna

1 h 15 min

Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle

1 h 5 min

Somon ve Rezeneli Risotto

25 min

Karides Sote

10 min

Parmesan Peynirli Risotto

30 min

Sarımsaklı ve Ballı Salata Sosu

5 min

Somon Tartar

10 min

Mantarlı Risotto (2 porsiyon)

35 min