Kompatibilní verze
Roasted Marinated Chicken Thighs with Carrot Swede Mash
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Chicken
- 70 g maple syrup
- 20 g olive oil
- 10 g toasted sesame oil
- 4 garlic cloves
- 4 Tbsp dark soy sauce
- 1 Tbsp Worcestershire sauce
- 2 Tbsp lime juice
- 2 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- 8 chicken thighs, skin on, bone in (see tip)
Mash
- 350 g carrots, sliced (2-3 cm) (see tip)
- 350 g swede, cut in pieces (3-4 cm)
- water, to cover
- 25 g unsalted butter, diced
- 20 g extra virgin olive oil
- ½ tsp ground ginger
- 1 tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 3109 kJ / 745 kcal
- Protein
- 46.5 g
- Sacharidy
- 27.8 g
- Tuk
- 45.5 g
Alternativní recepty
Meatballs and Chilli Cheese Potatoes
1 Std.
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Orange-roasted Chicken Thighs with Green Olives and Basmati Rice
1 godz. 10 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Ham Hock Potato Bake
35min
Chicken and Pepper Souvlaki with Rice
1 godz. 5 min
Georgian Chicken with Bulgur Wheat
1 Std. 15 Min
Braised Lamb Shanks
3 Std. 20 Min
Chicken breasts pizzaiola
55 Min
Braised Lamb Shanks with Roasted Garlic and Parmesan Mash - Stinco d'agnello con purè di patate all'aglio e parmigiano
3 Std. 20 Min
Devilled Chicken with Coleslaw
1h 45min
Sicilian Prawn Salad
40 Min