Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g d'emmental coupé en morceaux
- 500 g d'eau
- 6 petites courgettes lavées et non épluchées
- 40 g de beurre coupé en morceaux
- 40 g de farine de blé
- 450 g de lait
- 2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de noix de muscade fraîchement râpée
- 6 tranches de jambon blanc
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 217.5 kcal / 909 kJ
- Protein
- 16 g
- Tuk
- 11.7 g
- Sacharidy
- 11.8 g
- Vláknina
- 1.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche lorraine façon gâteau magique
1hod. 20min
Clafoutis de haricots verts au bacon
55min
Courgette façon pizza
40min
Courgettes carbonara
35min
Gratin de courgette
1hod. 20min
Courgettes farcies
45min
Lasagne de courgette
1hod. 25min
Gratin de chou-fleur aux lardons et au comté
1hod.
Gratin de courgette aux lardons
40min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1hod. 15min
Tartiflette aux courgettes
55min
Gratin de chou-fleur et chorizo
1hod.