Bolo de maçã, amêndoa e aveia

Bolo de maçã, amêndoa e aveia

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Příprava 20min.

Celkový 45min.

12 doses

Suroviny

natas
100 g
sumo de limão (½ unid. aprox.)
25 g
amêndoa c/ pele
50 g
ovos
4
açúcar mascavado claro
150 g
azeite mais q.b. p/ untar
100 g
farinha tipo 55 mais q.b. p/ polvilhar
100 g
flocos de aveia
60 g
canela em pó
1 c. chá de
gengibre em pó
½ c. chá de
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
bicarbonato de sódio
½ c. chá de
maçã Royal Gala cortada em lâminas finas
200 g
amêndoa torrada partida grosseiramente
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 6 g

Kalorie 1217 kJ / 291 kcal

Tuk 19 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 25 g

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