
Kompatibilní verze
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Bolo
-
400
g amêndoa
nebo 400 g avelã ou 400 g noz - 4 bananas maduras
- 200 g mel
- 4 c. chá de aroma de baunilha líquida
- 4 ovos batidos
- 100 g óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar
- 90 g cacau em pó
- 2 c. chá de bicarbonato de sódio
- 1 pitada de sal marinho
Coulis de morango
- 400 g morangos cortados em pedaços pequenos
- 40 g açúcar amarelo
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 1 pau de canela
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 643 kcal / 2688 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 44 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 11 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tarte de chocolate
2hod.
Tarte de chocolate com manteiga de amendoim
1hod.
Tarte de chocolate e framboesa
2hod. 45min
Bolo de mousse de chocolate
30min
Trifle de chocolate com mascarpone e frutos tropicais
45min
Brownie de batata-doce
8hod. 55min
Cheesecake no bake
45min
Muffins de banana e espinafres
30min
Cheesecake de leite condensado e groselha
3hod.
Bolo de cenoura com ganache de chocolate
1hod.
Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim
45min
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min