Zařízení & příslušenství
Bolo de chocolate e banana com coulis de morango
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 20min.
8 doses
Suroviny
Bolo
-
400 g avelã, ou 400 g nozamêndoa400 g
-
bananas maduras4
-
mel200 g
-
aroma de baunilha líquida4 c. chá de
-
ovos batidos4
-
óleo de coco derretido, mais q.b. p/ untar100 g
-
cacau em pó90 g
-
bicarbonato de sódio2 c. chá de
-
sal marinho1 pitada de
Coulis de morango
-
morangos cortados em pedaços pequenos400 g
-
açúcar amarelo40 g
-
sumo de limão (1 unid. aprox.)50 g
-
pau de canela1
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Protein
15 g
Kalorie
2688 kJ /
643 kcal
Tuk
44 g
Vláknina
11 g
Sacharidy
48 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
José Avillez
11 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pataniscas de feijão-verde
25min.
Mousse de avelã
2hod. 15min.
Ensopado de borrego
1hod.
Smoothie de frutos vermelhos
5min.
Caril de frango à moçambicana
35min.
Lombinhos de porco com redução de vinho do porto
40min.
Mexilhões com molho de natas e coentros
40min.
Fatias de limão
1hod. 20min.
Empada de frango mediterrânica
50min.
Muffins de chocolate e banana sem glúten
45min.
Brownies com doce de leite
35min.
Pão de alho com guacamole
25min.