Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

Purée z warzyw gotowanych na parze do zamrożenia (dla dzieci)

5.0 31 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 10min.

5 porcji

Suroviny

1000 g wody
500 g czerwonych buraków pokrojonych na kawałki
500 g miąższu dyni pokrojonego na kawałki
500 g zielonej fasolki mamut, świeżej bez łyka, pokrojonej na kawałki

500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, bez łyka

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 1.8 g

Kalorie 159 kJ / 38 kcal

Tuk 0.1 g

Vláknina 2.2 g

Sacharidy 9.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA DLA DZIECI 78 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Placki z dyni i kurczaka

40min.

Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)

50min.

Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)

1hod. 35min.

Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)

35min.

Przecier z gruszką, jabłkiem i suszonymi morelami

25min.

Przecier z jabłkiem, malinami i awokado

25min.

Kleik z kaszą jaglaną, bananem i mlekiem

25min.

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25min.

Frittata z resztkami warzyw

35min.

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min.

Migdałowy pudding z chia

15min.

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min.