Zařízení & příslušenství
Kotlety (croquetas) z dorsza i ziemniaków
Příprava 25min.
Celkový 1hod.
4 porcje
Suroviny
-
500 g wody
-
250 g ziemniaków, mączystych pokrojonych na 2 cm kawałki
-
15 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
300 g fileta z dorsza, bez skóry i ości, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g bułki tartej plus 1-2 łyżki (opcjonalnie), plus dodatkowa ilość do panierowania
-
20 g suszonych pomidorów, w oleju odsączonych
-
1 jajko
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
olej rzepakowy ilość do smażenia
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
18.8 g
Kalorie
1280.1 kJ /
305.8 kcal
Tuk
12.8 g
Vláknina
2.8 g
Sacharidy
30.8 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
PULPETY I KOTLETY
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Pasta z pieczarek i słonecznika
30min
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45min
Placki z dyni i kurczaka
40min
Makaron z brokułem w sosie z gorgonzoli
45min
Pulpety drobiowe w sosie dyniowym
1h
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym, kurczakiem i brokułami
1h 50min
Pierś z kaczki z sosem z czerwonego wina, purée selerowo-kalafiorowe
1h 50min
Tortille z wołowiną
1h
Zielona shakshuka na Varomie
30min
Frittata z resztkami warzyw
35min
Frittata niskowęglowodanowa
40min
Lekka lasagne z cukinią
55min