Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 40 g nasion chia
- 400 g napoju migdałowego
- 40 g ksylitolu
- 20 g migdałów, w płatkach, plus dodatkowa ilość do dekoracji
- borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 983.7 kJ / 235.1 kcal
- Protein
- 6.6 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 13.4 g
- Nasycený tuk
- 1.9 g
- Vláknina
- 9.4 g
- Sodík
- 145.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10h 30min
Kokosowo-bananowy budyń z kaszy jaglanej z sosem malinowym
50 Min
Pudding orkiszowo-bananowy z gruszką
30min
Siemianka
20min
Pudding chia z musem jabłkowym
8h 15min
Ryż w mleku kokosowym z mango
45 Min
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20min
Pudding chia z galaretką borówkową
2h 15min
Pudding czekoladowy z chia
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka z komosą ryżową
15min
Pudding z chia z kiwi i malinami (bez cukru)
4h 20min