Migdałowy pudding z chia

Migdałowy pudding z chia

4.3 472 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

2 porcje

Suroviny

40 g nasion chia
400 g napoju migdałowego
40 g ksylitolu
15 g migdałów, w płatkach plus 2 łyżeczki do dekoracji
borówki amerykańskie (ok. 100 g), do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 145.8 mg

Protein 7.1 g

Kalorie 1110.4 kJ / 265.4 kcal

Tuk 13.7 g

Vláknina 10.6 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 40 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE ŚNIADANIA III 20 recepty/-ů
Polsko

ŚNIADANIE 12 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rozgrzewający napój z kurkumą i imbirem

10min.

Naleśniki pełnoziarniste z farszem meksykańskim

1hod. 15min.

Omlet na mące kokosowej

20min.

Kremowy sos brokułowy

35min.

Ryż w mleku kokosowym z mango

45min.

Smoothie bowl z owoców leśnych

10min.

Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą

1hod. 10min.

Małdrzyki krakowskie

25min.

Zielone naleśniki z serkiem i szczypiorkiem

50min.

Owsiane brownie z mango

1hod.

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min.

Zielone smoothie proteinowe

5min.