
Kompatibilní verze
Sałatka z kozim serem i dressingiem z prażonych nerkowców
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 65 g orzechów nerkowca
- 40 g rukoli
- 40 g liści szpinaku baby, świeżych
- 80 g truskawek, świeżych pokrojonych w plastry
- 80 g malin, świeżych
- 100 - 150 g sera koziego pokrojonego w 5 mm plastry
- 20 - 30 g czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
- 10 g musztardy
- 5 - 10 g miodu
- 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 10 g białego octu winnego
- 30 g wody mineralnej, niegazowanej
-
30
g oleju rzepakowego
nebo 30 g oliwy z oliwek - 2 łyżki pestek granatu (volitelně)
- pieprz, świeżo mielony do oprószenia
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 572 kcal / 2396 kJ
- Protein
- 22.5 g
- Tuk
- 45.5 g
- Sacharidy
- 26.5 g
- Vláknina
- 6.1 g
- Nasycený tuk
- 12 g
- Sodík
- 325 mg
Alternativní recepty
Sałatka z burakami i gruszką
25min
Sałatka pomidorowa z grillowanymi grzankami (Panzanella)
40min
Makaronowa sałatka z ciecierzycą i młodą marchewką
50min
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1hod.
Sałatka z łososiem, szparagami i młodymi ziemniakami
50min
Sałatka z pieczonym bakłażanem z dressingiem tahini
45min
Sałatka z soczewicą i burakiem
45min
Mini frittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45min
Sałatka à la nicejska z konfitowanymi żółtkami
2hod.
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min
Sałatka grecka z dressingiem z serem feta
35min
Grillowane szaszłyki z łososia z majonezem kolendrowym
50min