Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)

Name: Szpinak blanszowany do zamrożenia (dla dzieci)
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 400 g
Ingredients: 1500 g wody; 300 g liści szpinaku baby, świeżych

4.9 31 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

400 g

Suroviny

1500 g wody
300 g liści szpinaku baby, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 100 g

Sodík 16.3 mg

Protein 1.6 g

Kalorie 39.6 kJ / 9.6 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 1.6 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 1.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

DANIA DLA DZIECI 78 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Oliwa chili

4.6(34)

10min.

Quiche z resztkami serów

4.2(74)

1hod. 50min.

Szparagi z ziemniakami; Sos holenderski

4.4(23)

45min.

Piwo imbirowe

4.6(121)

25hod. 30min.

Jabłka gotowane na parze z waniliowym sosem zabajone

3.6(14)

20min.

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.2(18)

35min.

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.3(7)

20min.

Pizza z krewetkami i chorizo

4.5(57)

45min.

Pudding chia z galaretką borówkową

4.3(259)

2hod. 15min.

Miniciasta marchewkowe z Varomy

4.5(122)

50min.

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15min.

Koktajl o niskiej zawartości cukru

4.8(150)

5min.