Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy orkiszowej pęczak; 450 g wody; ½ łyżeczki soli

3.2 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

3 porcje

Suroviny

200 g kaszy orkiszowej pęczak
450 g wody
½ łyżeczki soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 0.7 mg

Protein 11.3 g

Kalorie 971.3 kJ / 232 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 40.3 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RYŻE I KASZE 25 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

4.3(8)

40 Min

Kasza gryczana z warzywami (w stacji Thermomix Friend®)

4.7(48)

30 Min

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1 Std.

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35 Min

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.7(6)

45 Min

Przyprawa pięciu smaków

4.9(86)

10 Min

Delikatne rumienienie 250 g cebuli szalotki

4.3(7)

20 Min

Szybki sos mango

4.9(56)

20 Min

Naleśniki z mąki kukurydzianej

2.8(79)

30 Min

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(147)

8 Std. 15 Min

Musli energetyczne

4.9(298)

25 Min

Bezglutenowe bułki migdałowo-białkowe

4.2(311)

1 Std. 30 Min