Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 3 porcje
Ingredients: 200 g kaszy orkiszowej pęczak; 450 g wody; ½ łyżeczki soli

3.2 18 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

3 porcje

Suroviny

200 g kaszy orkiszowej pęczak
450 g wody
½ łyżeczki soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 0.7 mg

Protein 11.3 g

Kalorie 971.3 kJ / 232 kcal

Tuk 1 g

Vláknina 40.3 g

Nasycený tuk 0 g

Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

RYŻE I KASZE 25 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pâté z wędzonego pstrąga

4.7(115)

1hod. 20min.

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

4.3(8)

40min.

Filety z indyka (sous-vide, z osłoną noża miksującego) w cytrusowej marynacie

3.6(18)

3hod. 30min.

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1hod.

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

4.6(9)

35min.

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.7(6)

45min.

Przyprawa pięciu smaków

4.9(90)

10min.

Szybki sos mango

4.9(56)

20min.

Policzki wieprzowe (sous-vide) w czerwonym winie (z osłoną noża miksującego)

4.4(44)

8hod. 45min.

Smoothie śliwkowo-jeżynowe

4.7(55)

10min.

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(148)

8hod. 15min.

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7(145)

1hod. 30min.