Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.5 15 rating
Příprava 5min.
Celkový 35min.
3 porcje

Suroviny

  • 200 g kaszy orkiszowej pęczak
  • 450 g wody
  • ½ łyżeczki soli

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Sodík 0.7 mg
Protein 11.3 g
Kalorie 971.3 kJ / 232 kcal
Tuk 1 g
Vláknina 40.3 g
Nasycený tuk 0 g
Sacharidy 40.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...