Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6 282 rating

Příprava 10min.

Celkový 15min.

4 szklanki

Suroviny

100 g banana pokrojonego na kawałki
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
250 g pomarańczy bez białych błonek, pokrojonej na kawałki
500 g wody kokosowej
30 g otrębów owsianych
1 łyżeczka oleju słonecznikowego

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 szklankę

Protein 3 g

Kalorie 560 kJ / 134 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

LEKKIE ŚNIADANIA II 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie bowl z ananasa

Smoothie bowl z ananasa

15min.

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

Koktajl śniadaniowy bananowo-orzechowy

5min.

Koktajl z melonem i jogurtem

Koktajl z melonem i jogurtem

10min.

Smoothie fitness

Smoothie fitness

5min.

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

Wysokobiałkowy różowy koktajl śniadaniowy

5min.

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

Energetyczny koktajl z siemieniem lnianym i nasionami chia

10min.

Smoothie energetyczne

Smoothie energetyczne

10min.

Koktajl z płatkami musli

Koktajl z płatkami musli

12hod.

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

Smoothie z ananasem, limonką i awokado

5min.

Owocowy koktajl śniadaniowy

Owocowy koktajl śniadaniowy

10min.

Koktajl dodający energii

Koktajl dodający energii

5min.

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

10min.