Esparregado de feijão-verde

Esparregado de feijão-verde

4.7 47 rating

Příprava 10min.

Celkový 45min.

4 doses

Suroviny

feijão-verde cortado em pedaços pequenos
600 g
água
1000 g
azeite
50 g
dentes de alho
2
folha de louro
1
sal
1 pitada de
farinha
15 g
vinagre de vinho branco
1 c. sopa de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g

Kalorie 696 kJ / 167 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Papas de carôlo

Papas de carôlo

30min.

Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão

Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão

9hod.

Lulas com cuscuz e espinafres

Lulas com cuscuz e espinafres

50min.

Fritata de grelos

Fritata de grelos

45min.

Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

40min.

Crumble de ruibarbo e dióspiro

Crumble de ruibarbo e dióspiro

1hod. 10min.

Esparregado à moda da Beira

Esparregado à moda da Beira

50min.

Sopa de bacalhau e marisco

Sopa de bacalhau e marisco

1hod.

Papas de carolo

Papas de carolo

35min.

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1hod.

Arroz de grelos

Arroz de grelos

45min.

Esparregado

Esparregado

20min.