Sopa de grelos à portuguesa

Sopa de grelos à portuguesa

4.0 20 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

10 doses

Suroviny

cebola cortada em pedaços
150 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em cubos
200 g
nabo cortado em cubos
200 g
cenoura cortada em cubos
100 g
tomate em pedaços
200 g
azeite
30 g
água
1200 g
sal
1 c. chá de
grelos cortados em juliana
300 g
feijão-verde cortado em juliana
250 g
hortelã só as folhas
5 pés de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 2 g

Kalorie 274 kJ / 66 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Janeiro 2020 22 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Cozer 400 g de camarão

20min.

Arroz de lingueirão

3hod.

Perna de peru com puré de maçã

11hod. 30min.

Papas de milho com abóbora

20min.

Migas de grelos com ovo escalfado

1hod.

Esparregado de grelos e nabiças

40min.

Tomatada

25min.

Néctar de kiwi, banana e uva

5min.

Esparguete tricolor com pescada e ricota

35min.

Coelho à moda de Trás-os-Montes

55min.

Hambúrgueres de frango

1hod.

Burras em vinho tinto

12hod. 55min.