Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Sacharidy
- 34.3 g
- Tuk
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 51.3 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 Min
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 Min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35 Min
Mexilhão e berbigão com molho de alho-francês
1 Std.
Salada morna de quinoa e couve-de-bruxelas
1 Std.
Farfalle com curgete e limão
45 Min
Salada de quinoa e manga
1 Std.
Esparguete com berbigão
40 Min
Massa com molho de couve-flor
40 Min
Arroz basmati de alho e salsa
25 Min
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1h 45 min.
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35 Min