Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 800 g água
- 30 g azeite
- 2 pitada de sal
- 300 g arroz selvagem
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1 dente de alho
- 200 g curgete cortada em cubos
- 200 g alho-francês cortado em rodelas
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de sumo de lima (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 814.3 kJ / 194.6 kcal
- Protein
- 6.4 g
- Sacharidy
- 34.3 g
- Tuk
- 4.3 g
- Nasycený tuk
- 0.6 g
- Vláknina
- 3.4 g
- Sodík
- 51.3 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 dk
Risoto de legumes
40 dk
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 dk
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min
Arroz colorido
40 dk
Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês
35 dk
Arroz Mediterrânico
50 dk
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
25 min
Arroz de verduras
1 Std. 10 Min
Arroz exótico
40 dk
Massa integral com legumes salteados
35 dk
Arroz de nabiças e feijão vermelho
25 min