Zařízení & příslušenství
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
Příprava 10min.
Celkový 45min.
12 portions
Suroviny
Cacao glaze
-
coconut oil100 g
-
pure maple syrup50 g
-
raw cacao powder60 g
-
salt1 pinch
Doughnuts
-
coconut oil plus extra for greasing125 g
-
boiling water60 g
-
flaxmeal (see Tips)15 g
-
Rapadura sugar150 g
-
wholemeal spelt flour225 g
-
baking powder1 ½ tsp
-
salt1 pinch
-
ground cinnamon2 tsp
-
vanilla bean paste (see Tips)1 ½ tsp
-
apple sauce110 g
-
apple cider vinegar40 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
4.6 g
Kalorie
1370.9 kJ /
326.4 kcal
Tuk
21.3 g
Vláknina
4.2 g
Sacharidy
28.7 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plant to Plate
120 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Austrálie a Nový Zéland
Mohlo by se vám také líbit...
Almond milk chocolate biscuits (Post-natal)
25hod. 15min.
Wattleseed cacao mocha (Post-natal)
5min.
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1hod. 30min.
Spiced chocolate doughnuts
45min.
Orange, raspberry and coconut jellies
2hod. 30min.
Choc chunk and pomegranate oatmeal cookies
45min.
Coconut oat biscuits
45min.
Peanut butter banana ice cream
10min.
Wholefood pancakes with vanilla and cinnamon poached apples
1hod. 25min.
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25hod. 20min.
Chocolate mud muffins (gut health)
40min.
Blueberry crumble slice
1hod. 15min.