Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tbsp flaxmeal (see Tips)
- 230 g filtered water, plus an extra 3 tbsp
- 150 g dried figs, cut into pieces
- 50 g dried apricots, cut into pieces
- 100 g walnuts
- 2 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing
- 340 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 925 kJ / 220.2 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Tuk
- 8.2 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Falafel with beetroot hommus
20 min
Chocolate fruit and nut squares
1 Std. 10 Min
Rosemary and sea salt crackers
35 Min
Healthy banana bread
1 godz. 15 min
Sun-dried tomato and pepita bread
2 godz.
Wholemeal spelt doughnuts with cacao glaze
45min
Vegan macadamia cheese ball
56u. 55min
Nut paste
10 min
Fennel, date and nut bread
1 godz. 15 min
Savoury tofu quiche
1h 30min
Vegan walnut and black bean burger
4 godz. 40 min
Coconut oat biscuits
45min