Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 tbsp flaxmeal (see Tips)
- 230 g filtered water, plus an extra 3 tbsp
- 150 g dried figs, cut into pieces
- 50 g dried apricots, cut into pieces
- 100 g walnuts
- 2 tsp dried instant yeast
- extra virgin olive oil, for greasing
- 340 g wholemeal spelt flour, plus extra for dusting
- 2 tsp mixed spice
- 1 tsp salt
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 925 kJ / 220.2 kcal
- Protein
- 7.8 g
- Sacharidy
- 26.7 g
- Tuk
- 8.2 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Pumpkin and turmeric loaf
1óra 50p
Apricot macadamia biscuits
40min
Apple, pear and bay leaf cake
1h 15min
Sunflower and nori filling
3 godz. 10 min
Soy bread with seeds
3h 50min
Fennel, date and nut bread
1h 15min
Pepita almond Florentines
1h
Pumpkin, carrot and herb bread
1h 30min
Coconut oat biscuits
45min
Buckwheat and date bliss balls
24 Std. 20 Min
Banana, walnut and date loaf
55min
Healthy biscuits
35min