Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 483 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 kawałków

Suroviny

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kawałek

Sodík 211.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 824.2 kJ / 197 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 28.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Proteinowy sernik z jabłkami

Proteinowy sernik z jabłkami

1hod.

Ciasto marchewkowo-bananowe

Ciasto marchewkowo-bananowe

2hod. 30min.

Tofurnik z mango i limonką

Tofurnik z mango i limonką

3hod. 40min.

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

Brownie z mąką z ciecierzycy z sosem z marakui

1hod.

Pomidorowe brownie

Pomidorowe brownie

1hod.

Jaglane batony z migdałami

Jaglane batony z migdałami

4hod. 20min.

Brownie fasolowo-daktylowe

Brownie fasolowo-daktylowe

2hod.

Ciasto z batatów

Ciasto z batatów

1hod. 50min.

Batony proteinowe

Batony proteinowe

3hod. 10min.

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

Ciasto czekoladowo-dyniowe na mące gryczanej

2hod.

Brownie fasolowo-gryczane

Brownie fasolowo-gryczane

1hod.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3hod. 30min.