Brownie z czerwonej fasoli

Brownie z czerwonej fasoli

4.0 505 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

12 kawałków

Suroviny

100 g oleju plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
20 g siemienia lnianego brązowego
60 g wody
170 - 180 g cukru trzcinowego
440 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki odsączonej, opłukanej
70 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
1 łyżeczka proszku do pieczenia
½ łyżeczki sody oczyszczonej
1 - 2 szczypty soli
60 - 70 g żurawiny, suszonej
cukier puder do dekoracji

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 kawałek

Sodík 211.8 mg

Protein 3.4 g

Kalorie 824.2 kJ / 197 kcal

Tuk 10.1 g

Vláknina 4.5 g

Nasycený tuk 1.8 g

Sacharidy 28.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

WEGAŃSKA KUCHNIA 9 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Brownie fasolowo-gryczane

1hod.

Tarta z kurkami, porem i serem camembert

1hod.

Konfitura z czerwonej cebuli

40min.

Omlet na mące kokosowej

20min.

Pizza na mąkach pełnoziarnistych

1hod. 30min.

Ciasto marchewkowo-pomarańczowe (bez glutenu)

2hod.

Wegańskie ciastka bananowe

1hod. 5min.

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55min.

Pasta z prażonego słonecznika

10min.

Batony proteinowe

3hod. 10min.

Bezglutenowa pizza z oliwkami i kiełbaskami

2hod. 50min.

Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej

3hod. 30min.