Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Hamburguesa de cordero
- 2 dientes de ajo
- 70 g de cebolla
- 2 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 440 g de carne de cordero en trozos, sin nervios (semicongelado en dados de 2-3 cm)
- 1 huevo L (63-73 g)
- ½ cucharadita de comino molido
- ½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
- ½ cucharadita de mostaza
- 50 g de pan rallado
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
Salsa de yogur y menta
- 1 diente de ajo
- 4 ramitas de menta fresca (hojas y parte del tallo)
- 1 yogur natural
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de comino molido
- 2 pellizcos de sal
- 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
- 1 - 2 cucharadas de aceite de oliva
- 110 g de hummus
- 100 g de queso feta en lonchas
- 1 tomate en rodajas
- 4 hojas de lechuga
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 2757 kJ / 659 kcal
- Protein
- 31 g
- Sacharidy
- 47 g
- Tuk
- 37 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Hamburguesa clásica
30 Min
Hamburguesas de pavo con orejones y avena
20min
Pollo asado con tapenade y pure de patata con cebollas caramelizadas
2 Std. 15 Min
Hamburguesa hawaiana de pollo
45min
Hamburguesas osito
2 Std.
Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños
30 Min
Panecillos de leche y mantequilla (Butter rolls)
3 Std. 10 Min
Fingers de mozzarella light con salsa de yogur
1h 10min
Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas
35 Min
Nuggets de pavo y yogur
40 λεπτ.
Tortillas de trigo y fajitas de ternera
1h
Tortillas integrales con pollo al curry, rúcula y piña
35 Min