Zařízení & příslušenství
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Příprava 5min.
Celkový 1hod. 5min.
250 g
Suroviny
-
250 g de yogur natural desnatado
-
2 - 3 dientes de ajo
-
2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
¼ - ½ cucharadita de guindilla seca, (sin pedúnculo ni pepitas)1 guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
-
10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
-
½ cucharadita de sal
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 50 g
Sodík
274 mg
Protein
3.8 g
Kalorie
209 kJ /
50 kcal
Tuk
1 g
Vláknina
2.7 g
Nasycený tuk
0.1 g
Sacharidy
8.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Menos de 400 kcal
99 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Salsa de limón para carnes blancas
5min
Aliño con vinagre balsámico
10min
Ensalada tabulé
1u. 20min
Arroz basmati
25min
Dip de huevas de pescado (Taramasalata)
15min
Paté de champiñones y nueces
5min
Guacamole de yogur
5min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5min
Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)
5min
Raita de pepino
10min
Strogonoff de shiitake
30min
Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi
48u.