![Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BBEC0A72-20A7-4C60-BF2C-443B01E2C574/Derivates/834EA8E0-2D4C-4833-8DE7-AB2B71F7D9BB.jpg)
Kompatibilní verze
Aliño de yogur con guindilla, ajo, limón y cilantro
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de yogur natural desnatado
- 2 - 3 dientes de ajo
- 2 - 3 tiras de piel de limón (solo la parte amarilla)
-
1
guindilla fresca (sin pedúnculo ni pepitas)
nebo ¼ - ½ cucharadita de guindilla seca - 10 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
- ½ cucharadita de sal
- Nutriční hodnoty
- na 1 Receta completa
- Kalorie
- 322 kJ / 77 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Sacharidy
- 10.9 g
- Tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 0.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Aliño con vinagre balsámico
10 min
Aliño de naranja y curry
10 min
Piña con pesto dulce
10 min
Baharat turco - Oriente Próximo
15 min
Pastela de pato con albaricoques y piñones
50 min
Refresco de chirimoya
15 min
Aliño de yogur
5 min
Guacamole de yogur
5 min
Brochetas de pollo al estilo de la India
8 godz. 30 min
Cuscús con albaricoques, avellanas y queso feta con verduras
1 Std. 15 Min
Berenjenas y calabacines marinados
1h 30min
Vinagreta de mostaza y eneldo
5 min