Zařízení & příslušenství
Rote Rüben-Himbeer-Smoothie
Příprava 5min.
Celkový 5min.
4 Gläser
Suroviny
-
Rote Rüben, roh geschält, in Stücken100 g
-
Orangen geschält, in Stücken125 g
-
Äpfel, Sorte Gala entkernt, geviertelt150 g
-
Himbeeren, gefroren125 g
-
Kokosnusswasser500 g
-
Kokoschips, ungesüßt, zum GarnierenBlütenpollen zum Garnieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Glas
Protein
2 g
Kalorie
338 kJ /
81 kcal
Tuk
1 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
15 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mango Lassi
10min
Palatschinken mit Maroni und Buchweizen (glutenfrei)
1h
Red Energy Boost
15min
Maroni-Mandel-Creme
10min
Dinkelsalat mit Radieschen und Rucola
40min
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Kohlsprossen-Salat mit Mandeln und Cranberrys
35min
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
6h 20min
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min
Cremige Polenta mit Pfirsichen
50min
Mini Melanzani-Pizzen
55min
Brombeer-Kokosdrink
10min