Zařízení & příslušenství
Bananen-Nuss-Eis mit Datteln
Příprava 20min.
Celkový 6hod. 20min.
4 Portionen
Suroviny
-
süße Bananen, sehr reif geschält (ca. 5 Stück)400 g
-
Medjool Datteln, entsteint50 g
-
5 EL ErdnussmusMandelmus5 EL
-
Salz1 Prise
-
Walnüsse70 g
-
70 g MilchMandeldrink70 g
-
dunkle Schokolade in Stücken100 g
-
Kokosöl25 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
7 g
Kalorie
1215 kJ /
291 kcal
Tuk
16 g
Vláknina
0 g
Nasycený tuk
9 g
Sacharidy
28 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Eiszeit!
12 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Es gibt Eis
24 recepty/-ů
Rakousko
Rakousko
Mohlo by se vám také líbit...
Grüner Smoothie
10min.
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45min.
Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)
20min.
Mandelporridge
15min.
Quinoasalat mit Zucchini und Karotte
1hod. 35min.
Süßer Kürbisstrudel mit Datteln
50min.
Blueberry Frozen Yoghurt
5min.
Ostersmoothie Karotte-Apfel
25min.
Brokkolisalat / Brokkoli-Feta-Aufstrich
10min.
Karotten-Orangen Smoothie
5min.
Bunter Hirsesalat
45min.
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min.