Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g süße Bananen, sehr reif geschält (ca. 5 Stück)
- 50 g Medjool Datteln, entsteint
-
5
EL Mandelmus
nebo 5 EL Erdnussmus - 1 Prise Salz
- 70 g Walnüsse
-
70
g Mandeldrink
nebo 70 g Milch - 100 g dunkle Schokolade in Stücken
- 25 g Kokosöl
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 291 kcal / 1215 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 16 g
- Sacharidy
- 28 g
- Vláknina
- 0 g
- Nasycený tuk
- 9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Haferflocken-Karotten-Busserl
55min
Quinoa Morgenpudding
2hod. 45min
No Bake Heidelbeer Cheesecake
5hod. 30min
5-Elemente Kraftbrei mit Quinoa und Maroni
45min
Power-Samen-Cracker
1hod.
Warmer Apfelstrudel-Smoothie
15min
Avocado-Schoko-Creme
5min
Frühstücksriegel
1hod. 20min
Apfel-Couscous-Frühstück
50min
Gebackener Frühstücksauflauf
1hod.
Schoko-Beeren-Eckerl
50min
Energiebällchen
30min